poruchy spánku, nespavost

štítek, 25 knih


Nešikovné dítě - Dyspraxie a další poruchy motoriky

Nešikovné dítě - Dyspraxie a další poruchy motoriky

2000, A. Kirby

Nešikovné dítě bývá často považováno za líné nebo celkově opožděné. Přitom snad každé desáté dítě trpí specifickou poruchou jemné motoriky, dyspraxií, nebo obecněji vývojovou poruchou koordinace. Tyto děti a později i d... více


Autohypnóza - Kompletní rádce pro dobré zdraví a změnu sebe samého

Autohypnóza - Kompletní rádce pro dobré zdraví a změnu sebe samého

2003, B. M. Alman

Autoři na stránkách této knihy popisují své bohaté profesionální zkušenosti a jasně a odborně prezentují základní kroky autohypnózy a cíleně řízené relaxace – kroky na cestě k šťastnějšímu, zdravějšímu životnímu stylu. ... více


Poruchy spánku a bdění

Poruchy spánku a bdění

2007, k. autorů

Monografie je v české literatuře jediným titulem, který uceleně mapuje problematiku poruch spánku a bdění a informuje o pokroku ve fyziologii spánku i snění, vyšetřovacích metodách, etiologii a patogenezi, diagnostice a ... více


Ano

Ano

2007, M. Karapanou

Román současné řecké autorky. Svět Margarity Karapanou v románu Ano je výbušný. Skládá se z materiálů psychické nemoci, noří se do hloubky bytí, ztrácí se v pohybu tekutých písků pocitů, strachů a erotických fantazií, kt... více


Každé dítě může dobře spát

Každé dítě může dobře spát

2011, A. Kast-Zahn

Kniha je určena rodičům, jejichž děti mají problém s usínáním, odmítají jít večer do postýlky, utíkají z ní pod různými záminkami, často se v noci budí a podobně. Autorka je zkušená dětská psycholožka, která přesnými náv... více


Psychoterapie pro laiky

Psychoterapie pro laiky

1998, V. E. Frankl

Knížka je skromný, ale účinný průvodce duševními a duchovními obtížemi našich životů. Ukazuje nám např. jak se dívat na nespavost, stárnutí, apod. více


Spokojený spánek

Spokojený spánek

2003, D. Chopra

Deepak Chopra vám předkládá pozoruhodný a nový návod k docílení plnohodnotného spánku, jenž patří k nejdůležitějším aspektům celkového zdraví a vitality. Program vychází z tradičních zásad medicíny propojení mysli a těla... více


Buddhova kniha o spánku

Buddhova kniha o spánku

2013, J. Emet

Joseph Emet je žákem buddhistického mistra Thich Nhat Hanha, který mu předal nejen zásady Buddhova učení, ale i meditační techniku založenou na bdělé pozornosti. A právě tuto metodu Emet využívá k odstraňování poruch spá... více


Dešťová hůl

Dešťová hůl

2016, J. Hájíček

Po úspěšných románech Selský baroko a Rybí krev završuje Jiří Hájíček svou volnou „venkovskou trilogii morálního neklidu“. Předešlé literární sondy obrácené do minulosti české vesnice následuje nyní román ze současnos... více


Spánek a snění

Spánek a snění

2013, A. Plháková

Vědecké poznatky a jejich psychoterapeutické využití / Publikace podává systematický a čtivý výklad psychologických a fyziologických aspektů spánku, zaměřený na jeho funkce, stadia i nejběžnější poruchy, včetně přehledu ... více


Když dítě nechce spát

Když dítě nechce spát

2008, J. Prekopová

Bezesné noci, které rodiče tráví nekonečnými pokusy o uspání svých dětí, bývají velkým problémem v mnoha rodinách. Známá dětská psycholožka Jiřina Prekopová přináší ve své knize užitečná doporučení, jak mohou rodiče svým... více


Sladké sny!

Sladké sny!

2014, C. Cross–Müller

Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při nespavosti, špatném spaní a nočních můrách Skvělá příručka pro všechny, koho trápí problémy se spaním. Nemůžete usnout? Máte ráno pocit, že jste unavenější než večer? Pomohou vám naš... více


Stres, nespavost a deprese

Stres, nespavost a deprese

2006, J. Svitko

Léčba duševních poruch s pomocí metod alternativní a přírodní medicíny i různých léčitelských praktik. Autorka je známá ukrajinská léčitelka. K prevenci a léčbě častých civilizačních duševních onemocnění používá nejrůzn... více


Spi!

Spi!

2010, A. Verbeke

Asi bychom těžko hledali dvě rozdílnější povahy, než jsou dva hlavní hrdinové románu belgické debutantky Annelies Verbeke "Spi!" (De Geus, Breda 2003). Na jedné straně mladá krásná Maja, která má zdánlivě vše, ... více


Nespavost

Nespavost

2004, J. Praško

Zvládání nespavosti a dalších poruch spánku Kvalita spánku a kvalita denního života spolu úzce souvisí. Dobře vyspalí se lépe přizpůsobujeme změnám a lépe řešíme každodenní problémy, platí to i naopak, když jsme spokoje... více


1 2 >