Hathajóga

Hathajóga https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/113520/bmid_hathajoga-UTy-113520.jpg 5 8 2
Koupit Koupit eknihu Antikvariát

Podtitul: Základy tělesných cvičení jógických. První česká kniha, která pojednává o háthajóze jako o ucelené tělovýchovné soustavě. Úvodní část je stručné teoretické pojednání o hathajóze jako takové, následuje praktická část obsahují kurz hathajógy v 10ti lekcích s fotografiemi a podrobným popisem jednotlivých ásan (cviků).... celý text

Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Zdraví
Vydáno: , Olympia
více info...

Komentáře 2

Recenze 0

Hvězdičky 8

Přidat komentář
knih-o-mol
26.03.2021 5 z 5
knih-o-mol

souhlasim s nightybird - podle teto knihy jsem sam na zakladni skole za komaru zacal cvicit a naucil se prvni asany a nauli. Pani na obalce mi pripominala sfingu. Prvni jogova kniha meho zivota.

nightlybird
30.11.-0001 5 z 5
nightlybird

Na základě osobní zkušenosti mohu prohlásit, že se podle téhle knihy dá docela dobře cvičit jóga zcela samostatně doma v bytě, aniž by jste museli někam chodit.