Posilování pro začátečníky i pokročilé bazar
Libor Kopecký
![Posilování pro začátečníky i pokročilé Posilování pro začátečníky i pokročilé](https://www.databazeknih.cz/img/books/49_/496006/bmid_posilovani-pro-zacatecniky-i-pokroc-KLH-496006.jpg?v=1653143500)
Tato kniha je ideálním průvodcem posilovnou jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé příznivce fitness. Kniha je koncipována jako obrázkový atlas cviku prováděných za pomoci cvičeních strojů, činek, případně dalšího náčiní a nářadí. Názorně ukazuje, jak správně procvičovat jednotlivé partie celého těla. Každý cvik je vyobrazen fotografií ve své počáteční a konecne fázi provedení, je doplněn popisem provádění cviku a správného dýchání při něm. Navíc jsou u každého cviku zduzazneny zapojené svaly, takže přesně víte které svaly či svalové partie právě procvičujete.... celý text
Bazar (1)
![Posilování pro začátečníky i pokročilé Posilování pro začátečníky i pokročilé](https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/108718/posilovani-pro-zacat-108718.jpg?v=1342374206)
jako nová , Karlovy Vary
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Sport
![Běhání pro ženy Běhání pro ženy](https://www.databazeknih.cz/img/books/26_/267409/behani-pro-zeny-267409.jpg?v=1444305681)
![Francouzský deník aneb velká fotbalová párty pod Eiffelovou věží Francouzský deník aneb velká fotbalová párty pod Eiffelovou věží](https://www.databazeknih.cz/img/books/30_/304340/francouzsky-denik-aneb-velka-fotbal-Qap-304340.jpg?v=1469018442)
![Senna versus Prost Senna versus Prost](https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132682/senna-versus-prost-YCQ-132682.jpg?v=1568036407)
![Od slackline k tiché radosti Od slackline k tiché radosti](https://www.databazeknih.cz/img/books/44_/444231/od-slackline-k-tiche-radosti-b9T-444231.jpg?v=1590845938)