Návrat k sobě bazar
Teal Swan
Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v devatenácti letech uprchnout a zahájit proces vlastního uzdravování a transformace. Návrat k sobě zve čtenáře na tuto povzbuzující cestu za uzdravením a osvobozením. Každý, kdo byl kdy zasažen traumatem, zde nalezne způsob, jak znovu poskládat sebe sama bez zatížení minulostí. Na základě svých vrozených mimosmyslových zkušeností a s použitím psychoterapeutických metod sestavila Teal Swan revoluční proces scelování, který člověka vede ke smíření se sebou, s ostatními a s vnějšími okolnostmi. K zásadním krokům na této cestě například patří: * Vytvoření přístavu bezpečí – vybudování mentálního místa, kde se člověk cítí bezpečně a odkud se může bez obav vrátit k bolestné vzpomínce * Uznání – vyslání zprávy bolestné emoci, že ji berete na vědomí a uznáváte její oprávněnost * Hledání původní příčiny – otázkou „Kdy jsem poprvé tuhle emoci pocítil?“ je možné dojít ke kořeni problému * Očekávání úlevy – nechat svým pocitům uvnitř bolestné vzpomínky prostor přirozeně se nasměrovat k úlevě * Očištění a zhojení – rituál uzavření traumatické vzpomínky a začátek nového života Návrat k sobě zanechá ve čtenáři silnější vědomí vlastní hodnoty ve světě a jistotu, že život může být zase dobrý.... celý text
Literatura světová Literatura faktu Osobní rozvoj a styl
Vydáno: 2017 , MetaforaOriginální název:
The Completion Process: The Practice of Putting Yourself Back Together Again , 2016
více info...
Bazar (1)
290 Kčjako nová , Česká Kamenice
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Osobní rozvoj a styl
Štítky knihy
Kniha Návrat k sobě je v
Právě čtených | 1x |
Přečtených | 18x |
Čtenářské výzvě | 1x |
Doporučených | 1x |
Knihotéce | 11x |
Chystám se číst | 16x |
Chci si koupit | 12x |