Behanie od A po Z bazar
Juan Mañeru Cámara
Chceli ste vždy behať, ale hoci už ste párkrát začali, nepodarilo sa vám u tohto športu zostať? V tejto príručke nájdete rady, ako začať a neprestať, až sa nakoniec behanie stane vašou obľúbenou činnosťou, vďaka ktorej sa budete cítiť lepšie fyzicky aj psychicky. Dozviete sa všetko o fyzickej kondícii, zapojených svaloch, správnom dýchaní, príprave na kratšie i dlhšie preteky a o tiež nutnom posilňovaní a strečingu. Vybehnite do ulíc, do prírody, kamkoľvek! Behať sa totiž dá v podstate všade.... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno: 2020 , BookmediaOriginální název:
Guía del Running (Deporte Paso a Paso) , 2009
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Sport
Sólo pro Panenku
50 Kč
Zátopek
85 Kč
Jiná Gabriela Koukalová
300 Kč
Tajný závod
0 Kč