Akvafitness bazar
Mimi Rodriguez Adami
Cvičení ve vodě využívá přirozeného odporu a vztlaku vody a představuje účinnou formu fyzické zátěže. Je vhodné pro všechny věkové kategorie i lidi s nadváhou, cvičení nezatěžuje klouby, je vhodné i pro snížení tělesné hmotnosti. Kniha podrobně vysvětluje jednotlivé cviky, uvádí sestavy do mělké a hluboké vody, cviky na posilování, na pružnost a uvolnění. V závěru je uvedeno osm tréninkových programů.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2005 , Ikar (ČR)Originální název:
Aqua-Fitness , 2002
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Literatura naučná
Dítě zvané „To“
520 Kč
Bůh chodí po světě vždycky inkognito
160 Kč
Edith Piaf
50 Kč
Jak získávat přátele a působit na lidi
70 Kč