Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie vydání
Qing Li
https://www.databazeknih.cz/img/books/37_/373697/mid_sinrin-joku-japonske-umeni-lesni-ko-Gh5-373697.jpg
4
59
14
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.... celý text
Literatura naučná Příroda, zvířata Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2018 , PragmaOriginální název:
Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing , 2018
více info...
Vydání (2)
Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie
2018,
Pragma
Štítky knihy
lesy lesní terapie, léčba lesem
Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapieKniha Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie je v
| Právě čtených | 1x |
| Přečtených | 80x |
| Čtenářské výzvě | 19x |
| Doporučených | 3x |
| Knihotéce | 34x |
| Chystám se číst | 91x |
| Chci si koupit | 35x |
| dalších seznamech | 3x |