Mike Dow

americká

Populární knihy

Nové komentáře u autorových knih

100 otázek a odpovědí, jak se uzdravit po mozkové mrtvici 100 otázek a odpovědí, jak se uzdravit po mozkové mrtvici

I když bych si přála, avy tuto knihu nikdo nepotřeboval, vřele ji doporučuji k přečtení lidem, kteří mrtvici prodělali a těm, kteří se o ně starají. Je skvělou berličkou, zejména pokud s vámi zdravotníci/lékaři příliš nekomunikují.... celý text
K4t13


Jasná mysl: Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní Jasná mysl: Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní

Kniha byla v nějakých směrech zajímavá, ale spíš mi připadalo, že hodně věcí znám - doporučoval tam, že by člověk měl zdravě jíst (podrobně tam popisoval čemu se vyvarovat a co naopak se naučit jíst - viz zelenina, ovoce, omega 3,..), měl by mít pravidelný spánek 7-8hodin, omezit sociální sítě a TV, že bysme měli meditovat a sportovat ... Nevím, asi jsem čekala víc. Nakonci knihy je pak plán jak na lepší mysl se všemi tipy v celé knize plus různá cvičení na procvičování paměti. Nevím, čekala jsem něco víc.... celý text
kristyna.havlov


Jasná mysl: Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní Jasná mysl: Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní

V knizce je hodne zajimavych doporuceni, nad kteryma je dobre se zamyslet. Zaujal me recept na ranni davku energie v podobe panaku z kurkumy a pepre. Jsem rada, ze jsem si knizku precetla, i kdyz hodne doporuceni je premrstenych.... celý text
asperula



Jasná mysl: Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní Jasná mysl: Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní

Kniha má v mnoha věcech pravdu, ale normální člověk, co se řídí pořekadlem "všeho s mírou" na to dojde taky. Celé je to psáno tak trochu dogmaticky "cukr, mouka, moderní technologie" je ZLO a "BIO a spiritualita" je DOBRO, to mi vadilo nejvíc.... celý text
Malýmedvěd


Jasná mysl: Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní Jasná mysl: Získejte zpět svou pozornost, paměť a radost ze života za 21 dní

Spousta dobrých tipů, jak pečovat nejen o své zdraví, ale i o svůj mozek. Jednadvaceti denní program na zlepšení mozkových funkcí. Není to špatná kniha, ale na mě byla moc obsáhlá.... celý text
mmmisulka.r