pro seniory
štítky
35 knih
![Jednoduché a zdravé recepty pro seniory Jednoduché a zdravé recepty pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/470728/jednoduche-a-zdrave-recepty-pro-sen-usR-470728.jpg?v=1618585200)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích probléme... více
![Jóga pro seniory Jóga pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/39_/390319/joga-pro-seniory-1T3-390319.jpg?v=1537790902)
![85% 85%](img/content/squares/3.gif)
Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento proces zpomalit, často i zastavit. Nikdy není pozdě začít, i když jste předtím... více
![Trénink paměti pro seniory Trénink paměti pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/346956/trenink-pameti-pro-seniory-HLd-346956.jpg?v=1497816067)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Paměť v kondici v každém věku! Kniha je zaměřena na tématiku procvičování paměti a dalších kognitivních funkcí (např. slovní zásoby, koncentrace pozornosti, logiky, kreativity, zrakově-prostorových schopností a dalšíc... více
![Angličtina pro seniory Angličtina pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/181766/angicnina-pro-senior-181766.jpg?v=1384341603)
![30% 30%](img/content/squares/1.gif)
Učebnice je sestavena tak, aby vyhovovala starším lidem, kteří už přece jen nemají nejrychlejší paměť. Je rozdělena do tří částí: základní banky slovíček, gramatiky a lekcí, tak aby vyhovovala jak těm, kdo například rádi... více
![Notebook pro seniory Notebook pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/130621/notebook-pro-seniory-130621.jpg?v=1345137888)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Možná se také trochu bojíte těch malých počítačů do klína, zdají se vám příliš komplikované, náročné na ovládání, titěrné a choulostivé. Na druhou stranu právě ony vám mohou ve spojení s dobrým průvodcem a systémem Windo... více
![Volnočasové aktivity pro seniory Volnočasové aktivity pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/182545/volnocasove-aktivity-pro-seniory-182545.jpg?v=1385030513)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Publikace obsahuje nejen návody k volnočasovým aktivitám, ale také prezentaci výsledků práce se seniory. Cílem publikace je prezentace a následné předání pozitivních zkušeností s metodikou a prováděním volnočasových akti... více
![Průvodce vyšším věkem - manuál pro seniory a jejich pečovatele Průvodce vyšším věkem - manuál pro seniory a jejich pečovatele](https://www.databazeknih.cz/img/books/29_/291947/pruvodce-vyssim-vekem-manual-pro-se-rqH-291947.jpg?v=1460148437)
![60% 60%](img/content/squares/2.gif)
Tato knížka je určena všem, kteří se aktivně zajímají o problematiku stáří a stárnutí. Užitečné informace v ní najdou pečovatelé z řad laiků i profesionálů. Na publikaci se podíleli přední čeští gerontologové a geriatři,... více
![Notebook pro seniory: Vydání pro Windows 10 Notebook pro seniory: Vydání pro Windows 10](https://www.databazeknih.cz/img/books/33_/331633/notebook-pro-seniory-vydani-pro-win-MH2-331633.jpg?v=1486045149)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Nebojte se a naučte se pracovat se svým novým notebookem. Nyní už se nemusíte bát používat notebook, který může na první pohled vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou můžete odhalit všechny výhody moderních přenosnýc... více
![Zdravý životní styl a jídelníček pro seniory Zdravý životní styl a jídelníček pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/18_/187288/zdravy-zivotni-styl-a-jidelnicek-pro-seniory-187288.jpg?v=1388756074)
![20% 20%](img/content/squares/1.gif)
Zajímá vás, jaký životní styl a jídelníček přispívá k dlouhému a aktivnímu životu? Chcete se udržet v dobré kondici i v pokročilejším věku? Poradíme vám, jak na to! * vliv výživy na zdraví seniorů * doporučené změny ... více
![Křížovky pro seniory Křížovky pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/478791/krizovky-pro-seniory-WGt-478791.jpg?v=1629105545)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Zpříjemněte si posezení u kávy nebo čaje luštěním našich švédských křížovek. Společnost vám bude dělat například Albert Einstein, Karel Čapek, Thomas Alva Edison, Niccolò Paganini, ale i mnohé dámy, jako například Marily... více
![Digitální fotografie pro seniory Digitální fotografie pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/19_/195042/digitalni-fotografie-pro-seniory-195042.jpg?v=1392367193)
![80% 80%](img/content/squares/3.gif)
Chcete umět dobře vyfotit svou rodinu, přátele, přírodu nebo zdokumentovat své výlety a zážitky? Kniha provází čtenáře od prvního setkání s digitálním aparátem, jeho ovládáním i jednotlivými funkcemi, přes tvůrčí fotogra... více
![Jóga na židli pro seniory Jóga na židli pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/47_/472609/joga-na-zidli-pro-seniory-JNc-472609.jpg?v=1620905024)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav... více
![Homeopatie pro seniory Homeopatie pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/43_/434752/homeopatie-pro-seniory-6Ko-434752.jpg?v=1582649430)
![0% 0%](img/content/squares/1.gif)
Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravotní... více
![Ozdravná jóga pro seniory Ozdravná jóga pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/523714/ozdravna-joga-pro-seniory-651c7fde3c84b.jpg?v=1696366558)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Využijte jednoduchá jogová cvičení na cestě za dobrým zdravím! Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic ... více
![Neztraťte hlavu - Zábavné úkoly pro seniory Neztraťte hlavu - Zábavné úkoly pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/52_/529499/zabavna-procvicovani-pro-seniory-6597bb105e11f.png?v=1704442640)
![100% 100%](img/content/squares/3.gif)
Kniha plná nápaditých úkolů zabaví každého seniora. Je vhodná pro zkrácení dlouhé chvíle, pro procvičování vlastních schopností, ale i jako pomůcka pro pacienty s diagnózou Alzheimerovy choroby. Úkoly jsou seřazeny podle... více
![Křížovky pro seniory - Velká písmena Křížovky pro seniory - Velká písmena](https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/130457/krizovky-pro-seniory-velka-pismena-130457.jpg?v=1345110721)
![0% 0%](img/content/squares/4.gif)
Sbírka křížovek, osmisměrek a doplňovaček je určena nejen pro seniory, ale pro všechny z vás, kteří mají rádi v křížovkách větší písmena pro snadnější čtení i luštění. V tajenkách naleznete slavné osobnosti, poučné a vti... více
![Word pro seniory Word pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/71_/71539/word-pro-seniory-zTi-71539.jpg?v=1568146862)
![0% 0%](img/content/squares/4.gif)
Rádi byste se naučili vytvořit během chvíle pěknou pozvánku nebo dopis přátelům, ale bojíte se, že je pro vás tvorba textů na počítači příliš komplikovaná? S touto knihou to nebude problém. Během čtení zjistíte, že ps... více
![Excel pro seniory Excel pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/71_/71540/excel-pro-seniory-lZH-71540.jpg?v=1568146680)
![0% 0%](img/content/squares/4.gif)
Rádi byste si vlastní tabulky pro nejrůznější praktické účely vytvářeli na počítači, ale program Excel vám připadá na první pohled složitý a nepřístupný? Chcete se naučit, jak snadno vytvořit seznam svých kontaktů, názor... více
![Internet pro seniory Internet pro seniory](https://www.databazeknih.cz/img/books/19_/191632/internet-pro-seniory-xbt-191632.png?v=1417965162)
![0% 0%](img/content/squares/4.gif)
Internet rozhodne není doménou pouze těch nejmladších, ale stále častěji v něm starší uživatelé. Všem těm, kteří se rozhodují nebo tápou, zda lze Internet skutečně využít, nabízí tento přívětivý průvodce krok za krokem p... více
![Bystrá hlava pro seniory – zábavné testy pro chvíle pohody Bystrá hlava pro seniory – zábavné testy pro chvíle pohody](https://www.databazeknih.cz/img/books/17_/172759/bystra-hlava-pro-seniory-zabavne-testy-pro-chvile-pohody-172759.gif?v=1376918542)
![0% 0%](img/content/squares/4.gif)
Vyzkoušejte si své znalosti a pobavte se u otázek z nejrůznějších oborů, jako jsou: svět filmu, umění, přírodopis, zeměpis nebo historie. Zábavné testy pro chvíle pohody jsou ideální na dovolenou, posezení s přáteli i v... více