pro seniory
štítky
27 knih


Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích probléme... více


Pokud máte pocit, že s přibývajícími léty vám ubývají pohybové schopnosti, ohebnost a síla, jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak tento proces zpomalit, často i zastavit. Nikdy není pozdě začít, i když jste předtím... více


Paměť v kondici v každém věku! Kniha je zaměřena na tématiku procvičování paměti a dalších kognitivních funkcí (např. slovní zásoby, koncentrace pozornosti, logiky, kreativity, zrakově-prostorových schopností a dalšíc... více


Učebnice je sestavena tak, aby vyhovovala starším lidem, kteří už přece jen nemají nejrychlejší paměť. Je rozdělena do tří částí: základní banky slovíček, gramatiky a lekcí, tak aby vyhovovala jak těm, kdo například rádi... více


Možná se také trochu bojíte těch malých počítačů do klína, zdají se vám příliš komplikované, náročné na ovládání, titěrné a choulostivé. Na druhou stranu právě ony vám mohou ve spojení s dobrým průvodcem a systémem Windo... více


Publikace obsahuje nejen návody k volnočasovým aktivitám, ale také prezentaci výsledků práce se seniory. Cílem publikace je prezentace a následné předání pozitivních zkušeností s metodikou a prováděním volnočasových akti... více


Tato knížka je určena všem, kteří se aktivně zajímají o problematiku stáří a stárnutí. Užitečné informace v ní najdou pečovatelé z řad laiků i profesionálů. Na publikaci se podíleli přední čeští gerontologové a geriatři,... více


Nebojte se a naučte se pracovat se svým novým notebookem. Nyní už se nemusíte bát používat notebook, který může na první pohled vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou můžete odhalit všechny výhody moderních přenosnýc... více


Zajímá vás, jaký životní styl a jídelníček přispívá k dlouhému a aktivnímu životu? Chcete se udržet v dobré kondici i v pokročilejším věku? Poradíme vám, jak na to! * vliv výživy na zdraví seniorů * doporučené změny ... více


Chcete umět dobře vyfotit svou rodinu, přátele, přírodu nebo zdokumentovat své výlety a zážitky? Kniha provází čtenáře od prvního setkání s digitálním aparátem, jeho ovládáním i jednotlivými funkcemi, přes tvůrčí fotogra... více


Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravotní... více


Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav... více


Zpříjemněte si posezení u kávy nebo čaje luštěním našich švédských křížovek. Společnost vám bude dělat například Albert Einstein, Karel Čapek, Thomas Alva Edison, Niccolò Paganini, ale i mnohé dámy, jako například Marily... více


Sbírka křížovek, osmisměrek a doplňovaček je určena nejen pro seniory, ale pro všechny z vás, kteří mají rádi v křížovkách větší písmena pro snadnější čtení i luštění. V tajenkách naleznete slavné osobnosti, poučné a vti... více


Rádi byste se naučili vytvořit během chvíle pěknou pozvánku nebo dopis přátelům, ale bojíte se, že je pro vás tvorba textů na počítači příliš komplikovaná? S touto knihou to nebude problém. Během čtení zjistíte, že ps... více