poruchy spánku, nespavost
štítky
44 knih
Aktivně proti poruchám spánku
1997,
Bernd Hüttich
Obrazová příručka relaxační gymnastiky napsaná ve spolupráci s Gudrun Jänischovou. více
Zúfalá nespavosť: Prečo nemôžem spať?
2019,
Katarína Horáková
Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu, že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo spíme. Jedno však vieme ... více
Lepší spánok
2022,
Diane Reis Macedo
Podtitul: Ako nemať nočné mory zo spánkových porúch O koľkej ste sa dostali do postele? Koľko vám trvalo, kým ste zaspali? A koľkokrát za noc ste sa prebudili? Americká novinárka a moderátorka Diane Macedo prináša... více
Spánek, sen a dítě
2013,
Marie-Josephe Challamel
Některé děti se naučí bez velké námahy spát dostatečně a v přirozeném rytmu záhy. Ale mnoho unavených rodičů, jejichž děti z různých důvodů – nebo i zdánlivě bezdůvodně – nemohou po dlouhé týdny, měsíce, a někdy i roky s... více