běhání, běh
štítky
124 knih
Opřete se do běhání
2017,
Christine Theiss
Kniha mistryně světa v kickboxu Christine Theissové přináší jedinečnou koncepci tréninků ve volné přírodě pro začátečníky i pokročilé. Osvěžte a zpestřete svůj běh pomocí návodů v knize a proměňte prostý jogging v efekti... více
Běhání na anatomických základech
2022,
Joe Puleo
Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pom... více
Běhám
2004,
Marie Hanáková
Podtitul: neobyčejný příběh české trojnásobné mistryně světa Příběh Marie Hanákové, seniorské atletické mistrně světa, je na první pohled zvláštní tím, že přestože do svých šedesáti tří let nesportovala, stala se pozd... více
Medical Running
2019,
Christian Larsen
Analýza anatomie běhu. Optimalizace běžecké techniky. Odstraňování potíží tréninkem. více
Hrdinové maratónu
2006,
Jiří Šmiták
Publikace Jiřího Šmitáka mapuje vývoj královské olympijské disciplíny - maratónu. Třebaže je text věděcky přesný co do faktografie, nepostrádá čtenářské napětí, kuriózní pikanterie ze zákulisí velkých závodů, humor, sark... více
Běhání - fitness i maratony
2015,
Richard L. Brown
Popis knihy není zatím k dispozici. více
Běhání pro špičkový výkon
2019,
Frank Shorter
Celkem 160 stran této knihy poskytuje veškeré základní informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví, ať již z jakýchkoli důvodů (s cílem zvýšit svou tělesnou zdatnost, snížit tělesnou hmotnost, zamezit účinků... více
Běhání od A do Z
2020,
Juan Mañeru Cámara
Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od ... více
Běháme po Praze a okolí
2011,
Miloš Škorpil
Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okol... více
Triatlon
2003,
Jaroslav Formánek
Publikace popularizující triatlon a triatlonový trénink je určena sportovcům na všech stupních výkonnostní úrovně i všem zájemcům z řad široké sportovní veřejnosti. Pojednává o vzniku a historii tohoto sportu a jeho druz... více
Pajdající karibu
2014,
Petr Krčmář
Zpověď muže v přechodu více
Od antilopy po Zátopka
2022,
Peter Kováč
Podtitul: Abeceda Behu pre začiatočníkov aj pokročilých Bežecká encyklopédia od jedného z najlepších slovenských bežcov, aktívneho atléta, novinára a fotografa v jednej osobe a športového editora Denníka N Petra Kováč... více
Střepiny z běžeckého života
2010,
Zdeněk Smutný
Příběhy běžců a dalších lidiček více či méně spojených s během, s nimiž jsme se více než rok setkávali na behej.com pod názvem Střepiny z běžeckého života, nyní dostávají knižní podobu. Na své náklady je vydává jejich au... více
Atletika - cesta na vrchol
2017,
Jaroslav Cícha
Atletika je díky své rozmanitosti mezi fanoušky velmi oblíbeným sportem a čeští atleti patří v mnoha disciplínách již desítky let k evropské i světové špičce. Obrazová publikace mapuje úspěchy tří generací atletů, jejich... více
Běh pro zdraví
1974,
Emil Dostál
Po úvodních kapitolách, v nichž autor probírá rizikové faktory vyspělé civilizace pro zdraví (nesprávná výživa, nedostatek pohybu, nadměrná váha, nerespektování duševní hygieny, vysoký krevní tlak, kouření, cukrovka), se... více
World Marathon Majors: Moje cesta
2019,
Lenka Kubková
Autorka líčí svou cestu od prvního maratonu až k prestižní ceně World Marathon Majors, kterou jako první Češka získala za uběhnutí série šesti světových maratonů. více
Do formy – společně i každý zvlášť
2020,
Aleš Dvořák
Kniha si klade za cíl posunout českou sportovní literaturu na další úroveň. Žádnému čtenáři zajímajícímu se o fungování těla při sportu, o přírodu kolem sebe nebo dokonce o pradávné začátky maratonů a ultramaratonů by do... více
Proč vlastně běhám?
2012,
Jan Sačík
Kniha je pravdivou autobiogeafickou zpovědí padesátiletého muže, který se již od mládí potýká s problematikou alkoholu. Ve svých 45 letech se rozhodne jako úplný nesportovec, že se pokusí proti svým nepřátelům: stresu, a... více
Manuál běžce
2023,
Pavel Červinka
Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro ... více
V nohách mám už 100 000 mil
2019,
Vlastimil Dvořáček
Čtenáři se mají možnost seznámit s úspěchy, ale i pády, které jsem za víc jak 30 let nasbíral nejen na české, ale i světové ultramaratonské scéně. Snažil jsem se v ní zmapovat historii českého ultra až po současnost. Nec... více