Základní gymnastika podobné
Marie Skopová
![Základní gymnastika Základní gymnastika](https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132765/zakladni-gymnastika-132765.jpg?v=1345754765)
Učební text je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům. Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice ( rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů. Druhé, doplněné vydání.... celý text
Podobné knihy (0)
Zatím zde není žádná podobná kniha.