KaroM
komentáře u knih
Buddhismus nejen pro chlapy
Gerry Stribling
Souhlasím s názvem Nejen pro chlapy. Hezky se to čte a kniha se vejde i do kabelky :)
Výživa a krevní skupiny
James D´Adamo
Pokud chcete nahlédnout do diety krevních skupin, doporučuji začít právě s touto knihou. V první kapitole Dr. D´Adamo vysvětluje evoluci - jak postupně vznikaly jednotlivé krevní skupiny a proč krevní skupina 0, kterou měli dávní lovci-sběrači, potřebuje ke zdraví maso, a krevní skupině A, která vznikla o 20000let později, prospívá naopak zelenina. U každé krevní skupiny je nejenom doporučená strava, ale i nemoci, ke kterým je ks náchylná, aktivity, které jí prospívají. Kniha je přehledná a srozumitelná.
Stopové prvky a kovy života v přírodě - skryté léčivé síly v našem okolí
Jiří Janča
Jako všechny knihy od pana Janči, i tato je velice přínosná pro všechny, kdo věří na bylinky a chtějí se o své zdraví starat sami. Nenechte se odradit zkratkami chemických prvků, jsou pak v seznamu na konci knihy (prvky v rostlinách).
Co nám chybí – kovy, jiné prvky a vitamíny v lidském těle
Jiří Janča
Kniha je již staršího vydání, ale stále aktuální a praktická pro každého, kdo se chce sám starat o vlastní zdraví.
Cukr : jak se zbavit závislosti
Nancy Appleton
Kniha se mi četla dobře. Je rozdělena na krátké kapitoly a odstavce, a tak se dá snadno vracet jen k těm pasážím, které mě zajímají. Určitě dobrá kniha pro ty, kdo stále ještě pochybují o škodlivosti cukrů a potřebují vhodnou motivaci přestat.
Krev: Tajemství našeho "tekutého orgánu"
Ulrich Strunz
Dr.Strunz dokáže čtenáři - laikovi vysvětlit složité souvislosti mezi orgány a procesy v těle. Doplněno příklady z praxe. Kniha je celkově přehledná, barevné nadpisy, obrázky, tabulky.. Určitě se k ní budu vracet.