Vymezte si hranice a nalezněte klid: Cesta ke zdokonalení
Nedra Glover Tawwab
![Vymezte si hranice a nalezněte klid: Cesta ke zdokonalení Vymezte si hranice a nalezněte klid: Cesta ke zdokonalení](https://www.databazeknih.cz/img/books/48_/487377/bmid_vymezte-si-hranice-a-naleznete-klid-efa-487377.png?v=1647467669)
Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou. Všichni víme, že bychom měli mít správně nastavené hranice, abychom dosáhli rovnováhy mezi pracovním a osobním životem, zvládli jednání s toxickými lidmi a užili si uspokojivé vztahy s partnery, přáteli a rodinou. Co ale "zdravé hranice" skutečně znamenají - a jak můžeme úspěšně vyjadřovat své potřeby, říkat "ne" a být asertivní, aniž bychom uráželi ostatní?... celý text
Literatura naučná Osobní rozvoj a styl Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2021 , PragmaOriginální název:
Set Boundaries, Find Peace , 2021
více info...
Přidat komentář
![Jonny Jonny](https://www.databazeknih.cz/img/users/31_/31291/jonny-vcm.jpg?v=1548862007)
![2 z 5 2 z 5](img/content/points/2.png)
Po prolistování jsem knihu zase odložil. Nenašel jsem nic, co by řeklo víc než samotný název knihy.
![Jana_Z Jana_Z](https://www.databazeknih.cz/img/users/empty.jpg?v=1446561771)
![3 z 5 3 z 5](img/content/points/3.png)
Kniha je na můj vkus "moc americká". Myslím tím, že klade velký důraz na individualitu a mám pocit, že v Čechách to máme trochu jinak. Nicméně i přesto je dobré podívat se na naše vztahy jiným pohledem. To nikdy neuškodí.
Za me skvělá kniha, uvědomila jsem si, že moje frustrace a únava vyvěrá že špatně nastavených hranic a priorit. Po dlouhé době kniha s přínosem. Jakkoliv může být překlad místy podivný, celkovou kvalitu knihy to nesnižuje. Jsem spokojená, knihu rozhodně nechávám v knihovnicce a neposílám na další cestu.