Umění meditovat

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Meditace je jedním z nejúčinnějších a nejosvědčenějších způsobů, jak poznat svou vlastní podstatu, lépe porozumět sobě samému a nalézt klid, harmonii a radost. Přestože se i ti největší mudrci učí meditovat po celý život, věnujeme-li meditaci trochu času každý den, dokážeme změnit svůj pohled na nás samé a na svět kolem nás. To je také smyslem tohoto přístupně napsaného pojednání, které je praktickým úvodem do meditace a zároveň duchovním a filozofickým průvodcem. Matthieu Ricard zasvěceně představuje - jak mu umožňuje jeho přímá zkušenost se západní i buddhistickou kulturou, důkladná znalost posvátných textů a styk s duchovními mistry - univerzální povahu meditace, která se zakládá na rozvoji dobrých lidských vlastností, altruistické lásce a soucitu. Ukazuje také, jak právě v naší individualistické a materialistické společnosti může být meditace prospěšná každému z nás, protože nám pomáhá objevit a rozvíjet naše nejhlubší aspirace....celý text

https://www.databazeknih.cz/img/books/11_/119181/umeni-meditovat-119181.jpg 4.432
Žánr:
Duchovní literatura, Esoterika, astrologie, okultismus

Vydáno: , Rybka Publishers
Originální název:

L´Art de la méditation, 2008


více info...
Nahrávám...

Komentáře (3)

Kniha Umění meditovat

Enthik
20.11.2015

Velmi přínosné a svěží počtení :). Do tématiky meditací vás vtrhne velmi rychle a lehce. Vše je srozumitelně popsáno a pokud budete vnímat opravdu to, co se autor snaží říct, tak vám to do meditace přinese užitek :)

Pawlisman
03.07.2014

Podobně jako Kniha o štěstí skvěle napsané dílo. Poměrně odborné, ale stále v poetickém a nenudícím duchu. Všechny základy včetně vysvětlení věcí okolo, to vše plyne v klidu jakoby snu či právě meditaci. Pěkně napsané, lze doporučit pro začátečníky i pokročilé. Obsahuje i konkrétní návody a postupy jak v prvopočátku na to. 8/10


LordSnape
24.08.2012

Hodně přínosná a velice dobře napsaná kniha. Autor nic neokecává, jde tedy přímo k jádru věci, jednotlivé typy srozumitelně popíše, ale zároveň i naznačí účel dané meditace. Celkově je to velmi dobrý start pro všechny, kteří chtějí začít meditovat a nevědí jak, či si nedokáží ani představit jaké z toho plynou důsledky pro naše vědomí. To, jak pracovat s myslí se spíše naučíte až v průběhu své praxe nebo v nějakém buddhistickém centru, ale naučit se meditovat, je dobrý start pro duševní rovnováhu a emoční vyrovnanost.