Učeň ledu: Šest dní s Wimem Hofem
Hana Moravčíková
https://www.databazeknih.cz/img/books/46_/464907/bmid_ucen-ledu-sest-dni-s-wimem-hofem-Z4K-464907.jpg
3
12
1
Roky vědeckých výzkumů potvrdily všechny Hofovy teorie: Náš autonomní nervový systém je v našich rukách. Můžeme ho ovlivnit, využít ve svůj prospěch a bojovat proti onemocněním. Posledních 7 let proto tento muž cestuje po světě a šiří jednoduchou metodu, která lidem pomáhá dosáhnout zdraví, síly a mentální vyrovnanosti. Jeho fascinující osobnost láká na kurzy do Przesieky každý rok stále více účastníků. Díky této publikaci se můžete do jednoho z nich fiktivně zapsat i vy. Užijete si tak šest dnů v divočině a zjistíte, co v ní lidé spolu s Hofem nacházejí a jakých výsledků dosahují.... celý text
Přidat komentář
Štítky knihy
Kniha Učeň ledu: Šest dní s Wimem Hofem je v
| Přečtených | 16x |
| Čtenářské výzvě | 2x |
| Knihotéce | 5x |
| Chystám se číst | 5x |
| Chci si koupit | 4x |
Taková literární jednohubka - stručné, ale velmi zajímavé a čtivé seznámení se základy metody Wima Hofa (vědomé hluboké dýchání a otužování se v ledové vodě). Autorka zde popisuje své zážitky z týdenního kurzu v polských Krkonoších, doplněno komentáři dalších účastníků a fotografiemi, z nichž doslova "mrazí".