Tou horou jste vy: Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání

Velmi inspirativní kniha plná námětů na seberozvoj a vytvoření nejlepší verze sama sebe. Rady a postupy jsou rozumné, smysluplné a dokonce sympatické.
Čtěte opakovaně se zápisníkem v ruce.

Kniha me zaujala nejen obalkou, ale i potencialem, ktery z ni cisel. Muze se zdat jako hodne propagovana “novinka”, ale je to opravdu uzasny vytisk. Me osobne inspirovala, dala mi potrebne informace a “to” pro co jsem si do jejich stranek sla :). Urcite to nebylo naposledy, kdy jsem ji otevrela, protoze je mi jasne, ze bude potreba si vse ozivovat.

Za me full pocet hvezd :)

Dobrý název a super marketing jsou jediné silné stránky této knihy, aby z vás vytáhly peníze. Jinak akorát přepsané, co už napsal někdo jiný a hodně okleštěně. :/

Opravdu nechápu tak vysoké hodnocení této knihy. Dostala jsem se na stranu 44 a dál už jsem to nezvládla. Nejen že je kniha reálně nudná, ale je psaná pro lidi, kteří netuší nic o psychologii a asi obecně o ničem. Navíc milion mezer mezi odstavci. Mohl to být jeden Substack článek a stačilo by to. Tudíž pokud nejste vypnutý člověk, který v životě neslyšel o nějaké vnitřní práci, tak tam směle přeskočte. Jsem doslova naštvaná tím, jak je ta kniha špatná.

Vyborna kniha. Zaklad pro vsechny, kteri chteji lehce a pochopitelne proniknout do taju podvedomi, zpusobu fu govani nasi mysli, emoci a do vseho, cim si sabotujeme svuj zivot. Negativnimi myslenkami pocinaje.

Uprimne.. pri cteni jsem si musela pripustit nejake neduhy, kterym dovoluji vtesnit se mi do kazdodenni rutiny a mysleni.. at se mi to libi nebo ne.. vhled a vzkaz autorky je jasny.. musime zacit u sebe.. vzdy a pokazde.

Tak tohle fakt ne. Paní sází bomby. Po přečtení první strany, jsem se rozhodla spíš namátkově knihu projít. Pokaždé zásah. Buď úplný nesmysl, nebo navádí do šťourání do citlivých míst. Relaxace nemá vést k uvolnění, ale zjistit, která část mého těla se má špatně. Proč? Abych se na to mohla zaměřit a cítit se hůř? Skutečně je to kniha pro masochisty, kteří si rádi uvědomí, jak špatně se mají, a pořádně si to užijí. Existují čtivé, nenáročné, seberozvojové knížky, které mohou inspirovat a být lidem užitečné. Tahle to není.

Ocenila jsem par veticek, ale tech postrehu nebylo mnoho. Casto se mi zdalo, ze autor zdlouhave rozviji jednu myslenku opakovane, coz me iritovalo, rusilo a bralo silu pokracovat. Cetba se mi vlekla a inspirace na dokonceni nebyla silna. Ke konci jsem dokonce podvadela a !!!preskakovala!!!, coz je chovani, ktere me mladsi ja navrhovalo prisne trestat.

Pro mne určitě přínosné, v knize mám několik záložek, ke kterým se budu podle potřeby vracet. Některé pasáže a aha momenty jsem probírala ještě i s terapeutkou na sezení a moc mi pomohlo, to ujištění, vysvětlení a pochopení z dvou pohledů, jak od terapeutky, tak pak z knihy. Vždycky lepší pro člověka, když má nějaké potvrzení ze dvou stran.

Na knihu jsem se těšila, občas padlo něco, co me zaujalo, ale nejvice me iritovalo to, jak kniha je napsána. Za me je tam až moc odstavců a není tam delší souvislý text. To mě trochu vadilo, proto jsem se do knihy nemohla ani moc začíst. Každopádně hodně věcí uz je člověku známých, co je v knize napsáno, takže za mě žádná hitparáda.

Vždycky, když dočtu nějakou self-help knihu, tak si řeknu, že už si žádnou další kupovat nebudu. Myšlenky ve všech těchto knihách se prostě opakují a je to vždy o tom samém. Musím ale uznat, že je fajn si to všechno zase připomenout a osvěžit. Na chvíli to v člověku zůstane a proto jsem si i tuto knihu dávkovala a četla jsem ji fakt dlouho, abych mohla některé informace více zpracovávat. Takže bylo to fajn, ale je to kniha jakých je na trhu stovky. Určitě jsem jich pár takových přečetla a ještě i přečtu.

Absolutně skvostným jednoduchým jazykem podaný vhled do našeho sebepoznání. Absolutní mantra plná pravdy, otázek k zamyšlení i odpovědí na všechno to, co utváří naší podstatu. Zatím nejlepší kniha osobního rozvoje co jsem četl

Od knihy si vezmete přesně to, co zrovna potřebujete. Je rozdělená na 7 kapitol a já až v šesté a sedmé kapitole našla to, co se trefilo do živého. V knize jsem si zvýrazňovala důležité myšlenky, ke kterým se budu vracet. Osobně bych tedy doporučila přečíst knížku celou, protože nevíte, co zrovna budete potřebovat slyšet. Myšlenky se tam neopakují, jen jsou nastíněné z více úhlů pro lepší pochopení a prolínají se mezi kapitolami. Za mě tedy doporučuji a čtěte ji jen tehdy, kdy na čtení budete mít klid.

Kniha je jiná než ostatní seberozvoj.knihy. Je spíše psychologická a snaží se odkrývat vnitřní nastavení člověka. Kniha jde pod povrch nás samotných.