Krize je výzva: Pozitivní přístup k osudovým zvratům
Bärbel Wardetzki
V labyrintu života se občas stává, že se nám nedaří najít cestu ven. Jak objevit zakutálené Ariadnino klubko a vyjít z přítmí znovu na světlo, abychom nepropadli naučené bezmoci a neztratili radost ze života? Kniha známé německé psychoterapeutky ukazuje, že každá změna vychází z nás a že je možné se posunout o úroveň výš, kde najdeme odstup a ztracený klid. Nabízí způsob, jak najít východisko ze situací, které nás zasáhnou a jež nemůžeme sami ovlivnit, jako je náhlé úmrtí blízké osoby, rozchod nebo nečekaná výpověď, a popisuje různé vhodné postupy: oživení emoční inteligence, přijetí odpovědnosti za sebe sama, schopnost rozeznat vhodný okamžik či cvičení v odolnosti?... celý text
Literatura naučná , Osobní rozvoj a styl , Psychologie a pedagogika
Vydáno: 2021 , Portál
více info...
Přidat komentář
Přívětivé rady, návody pro smutné okamžiky. Kniha je srozumitelná pro laiky. Obrázek v knize mi připomíná knížku Kam se poděl můj sýr. Ideální stav je, když spadnete na dno - zrodí se nápad či výzva a to vás vyvede zas nahoru.
Autorovy další knížky
2020 | Věčná touha po uznání: Perfekcionismus narcistních žen |
2018 | Neber si to osobně |
2021 | Krize je výzva: Pozitivní přístup k osudovým zvratům |
Kniha Krize je výzva: Pozitivní přístup k osudovým zvratům je v
Právě čtených | 1x |
Přečtených | 4x |
Chystám se číst | 10x |
Chci si koupit | 1x |
Kniha je psaná stylem, který mi připomíná příběh, a to mi žel v tomto případě tak úplně nefungovalo.