Jak na to - Meditace

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Srozumitelná a čtivá kniha z pera mistra meditace Davida Fontana, který se věnuje meditačním praktikám déle než čtvrt století, ukáže čtenářům, jak je možné meditováním uvolnit stres a napětí, navodit hlubokou relaxaci, zvýšit kreativitu a rozvinout svou skutečnou duchovní a emocionální podstatu. Seznámí je s hlavními tradičními školami meditace, především zen-buddhismem a tibetským buddhismem, a nabídne více než 20 praktických meditačních cvičení. Kniha, doplněná unikátními ilustracemi, může čtenářům posloužit jako trvalý společník při meditačních cvičeních, jejichž cílem je získat vnitřní klid. ...celý text

https://www.databazeknih.cz/img/books/10_/109294/jak-na-to-meditace-109294.jpg 4.67
Žánr
Duchovní literatura, New Age
Vydáno, Slovart (ČR)
více informací...
Nahrávám...

Komentáře (2)

Kniha Jak na to - Meditace

Přidat komentář
zylla
04.01.2015

Kniha je skvělým návodem pro každého, kdo chce začít s meditací.

DarekDevil
03.01.2015

Kniha velmi srozumitelně popisuje meditační praktiky a je doplněna i velmi pěknými ilustracemi.V knize jsou také doporučená cvičení, které si čtenář může samostatně zkoušet a pronikat tak do tajů meditace.


Doporučujeme

Miluj svůj život
Miluj svůj život
Mnich, který prodal své ferrari
Mnich, který prodal své ferrari
Život po životě / úvahy, otázky a odpovědi
Život po životě / úvahy, otázky a odpovědi
Pátá dohoda
Pátá dohoda