Hezky česky, hravě a zdravě!

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Česká kuchyně je prý pro hubnutí a zdravý životní styl naprosto nevhodná. Je příliš těžká, hutná, mastná a kalorická. Je ale opravdu nutné vzdát se skvělých receptů našich babiček a nadobro je vyškrtnout ze svého jídelníčku? Odpověď zní: ne! Šéfredaktorka časopisu Dieta a výživový poradce Petr Havlíček si tentokrát posvítili na klasické české recepty a upravili je tak, aby vyhovovaly všem zásadám zdravé stravy. Odteď už o Vánocích nepřiberete!...celý text

https://www.databazeknih.cz/img/books/54_/54389/hezky-cesky-hrave-a-zdrave-54389.jpg 4.617
Žánr
Literatura naučná, Kuchařky
Vydáno, Mladá fronta
více informací...
Nahrávám...

Komentáře (4)

Kniha Hezky česky, hravě a zdravě!

Přidat komentář
RendyaDav
14.01.2020

Kniha je hlavně pro ty co mají rádi zdravý životní styl...Výborné inspirativní recepty...

NymphMaeve
21.08.2019

Skvělá kuchařka se spoustou zdravých receptů, jen sama většinou dost upravuji, protože mi tam chybí suroviny, na které jsem zvyklá - zelenina, koření, jiný druh luštěnin či obilovin a podobně. Velkým pozitivem a pomocí jsou u každého receptu výživové hodnoty daného pokrmu a tak se lépe kombinuje a obměňuje.


Monicay
08.01.2014

Dobré recepty doplněné o jejich kalorickou hodnotu a obrázky. Některé z nich se chystám vyzkoušet.

liskarysava
09.07.2013

Odlehčené recepty z české kuchyně, inspirace jak vařit zdravěji.

Štítky

hubnutí zdravá výživa kuchařské recepty

Autoři knihy

Petra Lamschová
česká, 1976
Petr Havlíček
česká, 1969

Kniha Hezky česky, hravě a zdravě! je v

Přečtených27x
Čtenářské výzvě4x
Knihotéce26x
Chystám se číst6x
Chci si koupit6x
dalších seznamech1x