Abychom netloustli
Přemysl Doberský , Jitka Horáčková
https://www.databazeknih.cz/img/books/28_/287813/bmid_abychom-netloustli-FtG-287813.jpg
3
5
2
Rady a předpisy, jak bojovat proti otylosti, obsahují vedle obecností základní diety pro otylé, jídelníčky pro ovocné a zeleninové odlehčovací dny, dietní návody pro ostré redukční režimy, pro mírný odtučňovací průběh i pouze pro udržení váhy a všímají si celkového životního stylu. Připojena je tabulka kalorických a biologických hodnot hlavních potravin a nápojů.... celý text
Přidat komentář
13.06.2021
Z této knížky jsem zjistila, že nepatřím mezi otylé. Při své výšce moje váha vyhovuje. Zajímalo by mě, co by řekli, kdyby si mě prohlédli. Určitě by jim moje postava nevyhovovala . Asi tyto rady už nejspíš moc neplatí.
Tahle kniha mně nijak neokouzlila. Není vyloženě špatná, ale jsou lepší i z té doby. Čekala jsem trochu více.