(Ne)schopná matka - Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama....celý text

https://www.databazeknih.cz/images_books/85_/85094/ne-schopna-matka-jak-po-porodu-neze-U28-85094.jpg 4.52
Žánr
Literatura naučná, Rodina
Vydáno · Ikar (ČR)
1. vydání originálu:2008
Počet stran:236
Jazyk vydání:český
Překlad:Irena Steinerová
Vazba knihy:měkká / brožovaná
ISBN:978-80-249-1362-9
Nahrávám...
TIP: Máte rádi Databázi knih?

Podpořte ji svým hlasem v Ceně českého internetu (nominována je v každé druhé kategorii)

Štítky

mateřství děti

Autor knihy

Kniha (Ne)schopná matka - Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy je v

Přečtených4x
Čtenářské výzvě1x
Knihotéce7x
Chystám se číst8x
Chci si koupit1x