Kondiční cvičení s balonem bazar

nehodnoceno
Kondiční cvičení s balonem https://www.databazeknih.cz/img/books/12_/123891/kondicni-cviceni-s-balonem-123891.jpg 0 0 0

Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.... celý text

Literatura naučná Sport
Vydáno: , Ikar (ČR)
Originální název:

Swiss ball core workout


více info...

Bazar (0)

Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.


Autorovy knížky

2008  0%Kondiční cvičení s balonem