Jak stárnout pomalu
Petr Fořt
Vliv zdravé výživy na zpomalení přirozeného procesu stárnutí. Po shrnutí dosavadních vědeckých názorů na to, proč lidé stárnou, se autor pokouší místy vtipně, místy příliš odborně poučit čtenáře, proč se mají stravovat právě tak, jak v textu doporučuje. Závěr knihy tvoří úvod do teorie stravy podle krevních skupin a několik receptů, z nichž některé svým složením nepůsobí příliš zdravě.... celý text
5 | 2 | |
4 | 1 | |
3 | 0 | |
2 | 0 | |
1 | 0 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Autorovy další knížky
2007 | Tak co mám jíst? |
2008 | Aby dětem chutnalo |
2000 | Moderní výživa pro děti |
2010 | Recepty a výživové tabulky (nejen) pro sportovce |
2002 | Sport a správná výživa |