Bodybuilding - anatomie
Nick Evans
https://www.databazeknih.cz/img/books/34_/342855/mid_bodybuilding-anatomie-2-prepracovan-X8e-342855.png
4
6
6
Praktická publikace, která vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy, aniž byste potřebovali trenéra. Obsahuje 100 cviků na strojích, s činkami, expandéry, ale i bez pomůcek, a k nim dalších 104 variant, které jsou doplněny srozumitelnými návody a ilustracemi, zobrazující lidské tělo se zvýrazněním posilovaných svalových skupin. Pro lepší pochopení prováděných cviků zde také naleznete základy anatomie posilovaných částí těla. Vhodné i pro osobní trenéry.... celý text
Literatura naučná Sport
Vydáno:
2017
,
Computer Press (CP Books)
Originální název:
Bodybuilding anatomy
více info...
5  |
0 | |
| 4 |
4 | |
| 3 |
2 | |
| 2 |
0 | |
| 1 |
0 | |
| odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
