Pět Tibeťanů diskuze
Christopher S. Kilham
Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu. Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.... celý text
Duchovní literatura Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 1996 , VotobiaOriginální název:
The Five Tibetans , 1994
více info...
Diskuze o knize (0)
Přidat komentářŠtítky knihy
jóga tělesná cvičení Pět Tibeťanů kundalini jóga
Kniha Pět Tibeťanů je v
Právě čtených | 7x |
Přečtených | 117x |
Čtenářské výzvě | 3x |
Doporučených | 3x |
Knihotéce | 112x |
Chystám se číst | 19x |
Chci si koupit | 8x |
dalších seznamech | 2x |