Jóga podle čaker vydání

Jóga podle čaker https://www.databazeknih.cz/img/books/41_/413290/bmid_joga-podle-caker-6QJ-413290.jpg 5 15 5

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové filosofie. Text doprovází barevné fotografie každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.... celý text

Osobní rozvoj a styl Sport Zdraví
Vydáno: ekniha , Alferia
Originální název:

Anodea Judith´s Chakra Yoga , 2015


více info...

Vydání (2)


Jóga podle čaker Jóga podle čaker

papírová kniha 2018, Alferia

ISBN: 978-80-271-0793-3


Jóga podle čaker
Jóga podle čaker

ekniha 2018, Alferia

ISBN: 978-80-271-2394-0 , 978-80-271-2395-7