Dělená strava - 351 receptů vydání
Jiřina Ullmannová
![Dělená strava - 351 receptů Dělená strava - 351 receptů](https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/142751/delena-strava-351-receptu-142751.jpg?v=1355939022)
Autorka svou knihou vítá zájemce o dělenou stravu. Sebrala, zkombinovala a též vymyslela pro Vás 350 receptů, které jsou rozděleny na živočišné, rostlinné a neutrální. Jen stručně připomenutí pravidel dělené stravy: nejíst současně živočišnou a rostlinnou potravu, mezi jídly dát čas našemu trávicímu traktu na zpracování potravy - po rostlinném jídle nejíst asi 3, 5 hodiny, po živočišném vydržet aspoň 6 hodin, dodržovat pitný režim - po jídle se napít až asi za půl hodiny, raději se důkladně napít hodinu před jídlem. V úvodu jsou uvedeny i možnosti náhrad a záměn potravin i pochutin. Recepty jsou pro 2 osoby.... celý text
Vydání (1)
![Dělená strava - 351 receptů Dělená strava - 351 receptů](https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/142751/delena-strava-351-receptu-142751.jpg?v=1355939022)
Dělená strava - 351 receptů
2004,
GEN
Štítky knihy
hubnutí diety dělená strava zdravá výživa
Autorovy další knížky
2004 | ![]() |
2000 | ![]() |