Thomas Campbell

americká

Populární knihy

Nové komentáře u autorových knih

Čínská studie Čínská studie

Kniha zodpovědně hodnotí různé typy stravování v různých částech světa. Hodnotí je na základě výsledků provedených studií, hodnocení je tedy velmi objektivní, nikoli subjektivní. Autor také přiznává, že v minulosti jedl běžnou stravu, ale na základě výzkumů a důkazů, které shromáždil, se začal stravovat rostlinnou stravou, což mu významně zlepšilo zdraví. Totéž mohou potvrdit asi všichni lidé, kteří přešli na převážně rostlinnou stravu. Autor také nabízí praktické rady, jaké složení by měla rostlinná strava mít, aby byla plnohodnotná. Také upozorňuje na několik málo živin, které se v rostlinné stravě vyskytují v malém množství a navrhuje jak si tyto živiny zajistit. Vynikající, čtivá a přínosná kniha, která by měla být povinnou četbou ve školách.... celý text
AlenaBen


Nová Čínská studie Nová Čínská studie

Informačně bohatá kniha, která může čtenáře inspirovat ke změně životního stylu a stravovacích návyků. Autoři uvádějí dostatek důkazů o tom, že naše zdraví a kondice je zcela závislá na tom, co jíme a jak žijeme. Je ale vidět, že to je kniha, kterou psal Američan. Některé informace tam jsou 10x opakovány, podobně jako v am. TV dokumentech. Kvůli tomu, že vše je mnohokrát opakováno a kniha je tímto přímo oteklá, dávám pouze 4*. Ostatně je celá věnovaná nadváze am. společnosti, proto asi i kniha má nadváhu. :-)... celý text
Bedřich63


Čínská studie Čínská studie

Dával jsem zde odkaz na seriózní a výstižné zhodnocení této "studie", ale zřejmě se to adminům nelíbilo. Proto jen krátký citát od doc. MUDr. Pavla Kohouta, Ph.D. "…dr. Campbell úmyslně zamlčuje fakta, na která přišel při svých vědeckých bádáních, a ořezává pravdu tak, aby se mu hodila k potvrzení předpokladů a předem daných hypotéz, směřovaných na podporu "veganské krmě". O tom, bohužel, celá kniha Čínská studie je."... celý text
lucid



Čínská studie Čínská studie

Velmi užitečná a chytrá kniha, kterou by si alespoň informativně měl přečíst každý.
Zaarashi


Čínská studie Čínská studie

Nejsem sice vegetarían, ale maso jím spíše výjimečně.Kniha mě zaujala hned od prvních stránek.Důkazy zde předkládané budí ve mně důvěru. I když jsem pouze laik a nemám hlubší medicínské vzdělání, veřím tomu, že složení stravy má naprosto zásadní význam pro zdraví lidí. Docela zajímavé jsou také výzkumy zabývající se skladbou střevních bakterií (biomu) a jejich vlivu na imunitní sxstém.... celý text
Greenfingers