Kate Sciandra

Přidat do oblíbených Koupit knihy

americká

Nové komentáře u autorových knih

Návyk všímavosti: Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku Návyk všímavosti: Šestitýdenní program pro zachycení přítomného okamžiku

„Asi hlavní přínos knihy je, že si uvědomíte, co si všechno neuvědomujete. Doporučila bych přečíst úvod, pak konec, kde se uvádějí přínosy všímavosti pro konkrétní životní situace a stavy, a až potom praktickou část, která pak dává víc smysl. Jinak si myšlenky buď protiřečí, nebo si u nich říkáte "wow, na to bych nepřišel" a ano, to je sarkasmus.“... celý text
— Alena_S

Přejít na knížky autora