Pilates pro začátečníky přehled
Kellina Stewart
https://www.databazeknih.cz/img/books/15_/155254/pilates-pro-zacatecniky-155254.jpg
5
3
3
Praktický ilustrovaný průvodce cvičební metodou podle J. Pilatese obsahuje třicet nejoblíbenějších cviků, které jsou navrženy v sestavách tak, aby tělo dostatečně protáhly a současně ho vytvarovaly a vyladily. Program je vhodný pro každého bez ohledu na úroveň jeho fyzické zdatnosti.
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Pilates pro začátečníky. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (1)
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Pilates pro začátečníky v seznamech
| v Přečtených | 2x |
| v Doporučených | 1x |
| v Knihotéce | 6x |
| v Chystám se číst | 1x |
Pilates pro začátečníky
Existuje jen málo knih podle, kterých se dá skutečně cvičit, tahle mezi ně rozhodně patří. Je opravdu senzačně zpracovaná, rozdělená na začátečníky a pokročilé, s velmi zdařilými popisky i možnými riziky. Navíc v praktickém kalendářovém vydání.