Sto rad pro kondici podobné
Josef Kvapilík
nehodnoceno
![Sto rad pro kondici Sto rad pro kondici](https://www.databazeknih.cz/img/books/26_/269776/bmid_sto-rad-pro-kondici-VpD-269776.jpg?v=1539035034)
Uvedené rady jsou zaměřeny na zlepšení fyzického stavu a získání duševní svěžesti a rovnováhy. Autor v nich probírá zásady duševní hygieny, zdůrazňuje význam pohybu a vhodné výživy, dostatek spánku a vytváření dobrých mezilidských vztahů. Všímá si kladného působení sauny a masáží na celkový stav organismu, varuje před nadměrnou vahou apod.... celý text
Podobné knihy (0)
Zatím zde není žádná podobná kniha.
Autorovy další knížky
1989 | ![]() |
1985 | ![]() |
1980 | ![]() |
1990 | ![]() |
1992 | ![]() |