Životospráva ženy po 40

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Jak úspěšně hubnout a zůstat štíhlá Praktický rádce jak se stravovat a jak upravit životní styl po dosažení magické čtyřicítky, abyste byla zdravá, cítila se stále mladá a vitální, nepřibírala a přesto netrpěla hlady. Ženský metabolismus se v tomto období poněkud mění, udržet si postavu dvacetileté modelky vyžaduje jiný přístup. V této knize naleznete Revoluční dietu sestavenou pro organismus ženy po čtyřicítce - kniha přináší velké množství receptů na velmi chutná jídla. Jaké změny nastávají v organismu po dosažení čtyřiceti let a jakou změnu životního stylu je třeba učinit. Jak předcházet zdravotním potížím blížícího se přechodu, jak snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění a osteoporózy. Výpočet vaší ideální váhy (podle indexu tělesné hmotnosti). Jaký máte tvar postavy, zda hruškovitý nebo jablkovitý, a jaký vliv má na vaše zdraví. Autorka je specialistka v oblasti stravování, mnoho let se věnuje také kulinářské žurnalistice. Je vedoucí redaktorkou rubriky o vaření v největším německém časopise o jídle. Doposud bylo vydáno přes 30 jejich knih. ...celý text

https://www.databazeknih.cz/images_books/95_/95749/zivotosprava-zeny-po-40-95749.jpg 51
Žánr
Literatura naučná, Osobní rozvoj a styl
Vydáno, Computer Press (CPress)
více informací...
Nahrávám...

Komentáře (0)

Kniha Životospráva ženy po 40

Autor a jeho další knihy

Kniha Životospráva ženy po 40 je v

Přečtených4x
Čtenářské výzvě1x
Chystám se číst1x