Víkendový efekt

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Praktický a velmi potřebný manifest, který si klade za cíl vyšetřit víkendy pro větší radost, kreativitu, produktivitu i úspěch v našich životech. Úspěšná novinářka Katrin Onstad v knize přehodnocuje roli víkendu v našem životě, které jsou často hektičtější, než pracovní dny – domácí práce, nakupování a samozřejmě práce, protože mnoho lidí si myslí, že musí být na 24/7 online a v pohotovosti, aby byli úspěšní. Pracujeme mnohem více hodin, než lidé před deseti lety, a co je ještě horší, pracovní hodiny jsou rozloženy do všech sedmi dní, takže nemáme žádný prostor ani čas třeba vyrazit ven, dobít baterky nebo si aspoň v klidu odpočinout. Tím trpí zdravotní stav mnohých z nás, naše osobní kontakty tváří v tvář jsou omezené a produktivita práce klesá. Není to tak dávno, co lidé méně pracovali a více žili – a byla to jedna z největších ctností. Autorka nabízí strategie, jak získat zpět ztracený volný čas a efektivně skloubit práci a volný čas a tvrdí, že i když budeme pracovat méně hodin v týdnu, naše práce může být mnohem produktivnější a ještě přitom můžeme být zdravější a veselejší....celý text

https://www.databazeknih.cz/img/books/37_/373702/big_vikendovy-efekt-k0E-373702.jpg 4.521
Žánr:
Osobní rozvoj a styl, Zdraví

Vydáno: , Omega
Originální název:

The Weekend Effect: The Life-Changing Benefits of Taking Time Off and Challenging the Cult of Overwork, 2017


více info...
Nahrávám...

Komentáře (3)

Kniha Víkendový efekt

Martooni
01. dubna

Skvělá kniha! Jako bych něco takového podvědomě potřebovala.

Kniha je mířena na lidi, kteří pracují mnoho hodin denně, i o víkendu. Je cílená na Američany. Ale poslední dobou sleduji, že západ čím dál tím více (s komunistickým zpožděním) kopírujeme, jak v tom dobrém, tak i v tom špatném. Máme přístup k mobilu, pc, internetu každý den, 24/7. I já se přistihnu, že v neděli otevřu počítač, abych si udělala práci dopředu, abych neměla tak hektické pondělí. A to je špatně.

Kniha mi otevřela oči a posunula mé snažení oddělit práci a rodinný život. Dala mi několik tipů, které jsem vyzkoušela a které mne motivovaly. Určitě zkusím i další! Doufám, že si ji přečte i můj manžel a alespoň jeden den v týdnu odloží mobil a bude si užívat volna z jiné perspektivy.

Mr.Fox
03.01.2021

Knihu jsem dvakrát rozečetl s odstupem zhruba jednoho roku do třetiny, načež jsem ji odložil a neměl chuť se k ní vrátit. Do 100. stránky (2. kapitoly) je zajímavá, dokáže zaujmout a čtenáři předkládá, co si od ní žádá. Především fakt a uvědomění, že předchozí generace pracně a dlouhodobě vydobýjely volné víkendy, načež po jejich získání se generace dnešní doby ocitly v jakémsi trendu pracovat dobrovolně a se samozřejmostí opět i v tyto dny. Navozuje čtenáře správným směrem, k zamyšlení se nad důvody volných dní a předcházejícímu historickému kontextu (např. náboženskému). Tento výklad oceňuji, např. Haymarketský masakr pro mě byla nová informace, která mě zaujala a k níž si hodlám zjistit více. 3. kapitola je však část, která pokoušela moji trpělivost. Zbytek knihy se pak snaží splnit svůj účel, ale má to dva háčky. Za prvé je z něj hrozně cítit, že text byl neredigován či hodně slabě. Nicneříkajících větných spojení a omáčky nafukující text typu: "Do Toronta se přestěhoval ze svého rodného města Windsor v provincii Ontario, což je město pracující třídy, které dělí od Detroitu řeka." a obsahově nesouvisejících je tam požehnaně a po chvíli čtení ztratíte soustředění. Za druhé autorka se v knize prezentuje jako workoholik, který by rád získal zpět své volno o víkendu. Bohužel ani po 300 stranách si jej nevybojuje a čtenáře několika pokusy své maličkosti (svými činy to napravit) nepřesvědčí ani nenavede ke správné cestě. Celá kniha je vlastně takové konstatování o smutné skutečnosti, statistikách a víkendech druhých. Kdyby raději čas investovaný do psaní investovala do svého manžela a dětí, dopadlo by to lépe...


mariva
19.10.2018

Čekala jsem trochu víc inspirace k víkendovým činnostem, ale docela zajímavý byl pohled do historie.