Návrat domů
John Bradshaw
https://www.databazeknih.cz/img/books/36_/366660/mid_navrat-domu-Zip-366660.jpg
5
23
7
John Bradshaw je celosvětově proslulý autorem několika bestsellerů zabývajících se zejména poruchami rodinného systému a jejich přenosem na další generace a technikami napomáhajícími uzdravení tzv. „vnitřního dítěte“. Kniha Návrat domů se zabývá tímto vnitřním dítětem, které se zejména u jedinců z dysfunkčních rodin přestane rozvíjet a ustrne v některé z raných fází, v nichž utrpělo trauma. Naše traumatizované vnitřní dítě pak způsobuje, že se nerozhodujeme na základě našich dospělých skutečností, ale jako malé, zraněné a bázlivé dítě. Bradshaw se podrobně věnuje rozboru důvodů, z nich k traumatizaci došlo, nabízí nepřeberné množství technik, jak vnitřní dítě vyléčit a ochránit a poskytuje i cenné rady, jak si nově objevené postoje udržet. Kniha obsahuje velké množství podpůrných cvičení, technik a testů a je založena na osobní zkušenosti autora.... celý text
Přidat komentář
Tato kniha, to je proces.... Proces dostávání se k jádru sebe samého... Úžasná!
Je to zajímavá kniha, určitě mi něco dala a posunula zas dál. Ale úplně life changer to není. Ta náboženská část mě tam moc nebavila. Ale pokud se zajímáte o seberozvoj a řešíte v sobě nějaký věci, tak určitě k přečtení doporučuji.
Doporučuji přečíst každému, kdo chce poznat své skutečné já. Koupil jsem ji podruhé, protože ji čteme společně s manželkou a povídáme si o svých objevech.
Asi do jedné třetiny knihy se mi to četlo dobře, přišlo mi to poučné a hodně k přemýšlení a že je na tom hodně pravdy. Ale pak už se to všechno pořád opakovalo, "uzdravte své vnitřní nemluvně" a "uzdravte své vnitřní batole" a "uzdravte své dítě předškolního věku" atd. atd.; "vždy si sepište soupis, jak vám v tom konkrétním období bylo ublíženo, prožijte si to znovu, promeditujte to"... Neříkám, že to nemůže pomoct! Ale očividně to není pro každého :). Navíc, sám autor upozorňoval, že je to běh na několik měsíců, možná i let; a mně prostě v tuto chvíli přijde, že těch několik měsíců nebo let chci strávit jinak (= přítomností) než sepisováním a pitváním svých vnitřních zranění, která mi nevědomky způsobili dospělí (= v minulosti), kteří taky neměli vyřešený vztah se svým vnitřním dítětem... ;-)
Je to něco jako klasická hudba a rocknroll. Veškeré motivační knihy, které všemožně existují, mají torzo, nebo lépe podvozek zde. Stejně jako rocknroll je pěkná hudba, je třeba brát zřetel na to, že veškeré postupy a základy jako takové byly vytvořeny již v klasické hudbě.
Povinná literatura pro všechny psychology a lidi, co se zajímají o seberozvoj.
Skvělá kniha, kterou nestačí jen číst. Je to průvodce ozdravného procesu. S touto knihou se dá pracovat jen krok po kroku, trpělivě a s důvěrou. Jaká škoda, že je nemožné ji už na českém trhu sehnat.
Autorovy další knížky
| 1990 |  Návrat domů |
| 1997 | Jak se zbavit studu, který vás svazuje |
| 2005 | Rodinná tajemství - cesta k přijetí a znovunalezení sebe sama |
| 1995 |  Ako sa utvára láska |
Spíš než kniha je to průvodce uzdravování a růstu, je třeba jí číst pomalu a hodně přemýšlet, jen mi dost vadil důraz na náboženství.