Nápoje pro imunitu

Nápoje pro imunitu https://www.databazeknih.cz/img/books/14_/149423/napoje-pro-imunitu-149423.png 4 2 1

Koktejly - nebo také "smoothies" - posilují imunitní systém, jenž chrání organizmus před působením škodlivých mikroorganizmů.Obsahují vyvážené množství vitaminů a minerálních látek potřebných v boji proti bakteriím, virům a dalším cizím útočníkům. Každý ze 100 koktejlů obsahuje kromě ovoce či ovocných produktů i další přísady: jogurt, tofu či lněný olej, jež dodávají koktejlům chuť a texturu a přitom směs obohacují vysokými nutričními hodnotami. Tajemstvím úspěchu je kvalitní mixér, jenž dokáže vytvořit hustou osvěžující směs spojením chlazených a mražených přísad, na nichž jsou všechny koktejly založené. U každého receptu najdete základní nutriční hodnoty, tabulku nejdůležitějších živin a řadu tipů, pro koho je nápoj určen a komu pomůže v boji s nemocí. Recepty jsou řazeny podle hlavní ingredience.... celý text

Literatura naučná Kuchařky
Vydáno: , Ikar (ČR)
Originální název:

Supercharge your immune system , 2008


více info...

Přidat komentář

Booky84
30.12.2022 3 z 5

Náhodně objevená kniha plná jistě zajímavých receptů. Na můj vkus jsou bohužel recepty dosti obsáhlé a jsou v nich ingredience, které nevyužívám a nějak nejsem ochotná a v náladě se učit nové smoothies, když už mám osvědčené jiné. Knihu tedy pošlu dál.