Hypnoporod
Marie F. Mongan
Česká republika patří k zemím, kde se většina žen porodu bojí. Často nemají jiné přání, než ho mít rychle za sebou. To první, co většinu dnešních žen v souvislosti s porodem napadá, je vědomí rizika a hrůza z bolesti. Autorka neprosazuje hypnoporody za přítomnosti odborného hypnotizéra, nýbrž vede každou jednu ženu ke schopnosti autohypnózy. Nejde tu o nic víc než o nejhlubší uvolnění, relaxaci, vnoření se do vlastního těla za současného odpojení racionálního vnímání, které umí spolehlivě zastavit jak orgasmus, tak spontánní porodní proces. Možná s autorkou nebudeme ve všem souhlasit, přesto připomíná podstatné. Těhotným a rodícím ženám skrytou moudrost a sílu jejich těl a těm, kdo o nastávající matky pečují, důležitost respektu a empatie.... celý text
Přidat komentář
Doporučuji všem ženám, kterým nestačí jako příprava k porodu jen "klasický" předporodní kurz v porodnici, ale chtějí se na porod připravit i trochu jinak.
Knihu doporučuji všem ženám, které mají strach z porodu, které už špatný porod zažili, které porod chtějí prožít hlouběji... V prvé řadě kniha opravdu uklidní, protože pádnými argumenty přesvědčí, že porod nemusí bý strašný zážitek s nesnesitelnou bolestí. Nejsem si jistá, jestli souhlasím s opravdu všemi tvrzeními, ale na druhou stranu - psychika je mocná, nebo spíš nejmocnější, takže je možné vážně všechno, pokud tomu člověk bezmezně věří. Svým způsobem to je opravdu hypnóza, respektive autohypnóza a autosugesce - v knize jsou popsány různé techniky, které ženu dostanou do změněného stavu vědomí a umožní jí porod prožít co nejpřirozeněji a v rámci možností "nejpříjemněji". Navíc jsou v knize různé praktické informace a zajímavosti z dějin porodnictví, uvedeny konkrétní příběhy a názory a vůbec - kniha je napsána opravdu s neskutečným citem, empatií a láskou. Já osobně jsem se porodu nebála, ale kniha mi určitě pomohla, protože mi dala jakousi jistotu a v podstatě mi potvrdila to, co jsem si už myslela. I když jsem uvedené techniky necvičila, tak mi stačilo jen to vědomí, že je to možné a moje tělo opravdu přirozeně vědělo, co má dělat, jak dýchat, sami od sebe se mi zjevovaly různé vizualizace, které mi umožnily zvládat vše s klidem a i hormony pracovaly správně, protože mě dostaly až do jakési euforie a převládal pocit, že se prostě účastním něčeho nádherného, mystického a při tom naprosto přirozeného...
Podle mne super kniha pro budoucí maminky, které mají tu odvahu a chtějí prožít porod podle vlastních not. S Hypnozou podle mne nemá nic společného a název vidím jako totálně zavádějící. To je silně na vrub knize. Nedoporučuji ji ženám, které si zakládají na logice a jsou hodně analyticky smýšlející. Je spíš pro ty, které naslouchají vlastním pocitům a intuici.
Hypnoporod
Úžasná kniha, která ženám pomůže pracovat s jejich strachem z porodu. Určitě doporučuji přečíst v době těhotenství, kdy si těhotná žena připouští mnoho strachů, hlavně díky tlaku okolí.