-

Dýchání jako živoucí dění

Dýchání jako živoucí dění
https://www.databazeknih.cz/img/books/23_/236573/bmid_dychani-jako-zivouci-deni-uRS-236573.jpg 3 3 3

Autorka přibližuje správné dýchání se zaměřením na přirozené zákonitosti dechu. Vyobrazená dechová cvičení, bez vykonstruovaných technik (počítání, zadržování, prodlužování, zkracování).

Literatura naučná Osobní rozvoj a styl
Vydáno: , Integrál
Originální název:

Atmen. Ein lebendiges Geschehen, 2004


více info...

Přidat komentář

Iki1
09.08.2019 2 z 5

Kniha na první pohled dost zbytečná, ovšem obsahuje značné množství různých cvičení. Ta by měla při pravidelném používání zlepšit naše dýchání. No, v každém případě bude podstatnější čerstvé povětří.

Danafantom
02.03.2016

Z téhle knížky jsem si přinesla zdánlivě banální objev: když se chci pořádně nadechnout, musím nejdřív pořádně vydechnout. Díky, Susanne, už se mi dýchá lépe. A tak si, přátelé, taky pěkně vydechněte ;-)


Autorovy knížky

Susanne Barknowitz
rakouská, 1952
2014  53%Dýchání jako živoucí dění