Digitálny minimalizmus
Cal Newport
https://www.databazeknih.cz/img/books/42_/423071/bmid_digitalny-minimalizmus-hyz-423071.jpg
4
157
157
Technológie vo svojej podstate nie sú ani dobré, ani zlé. Kľúčom je používať ich na to, aby vám vo vašich cieľoch a hodnotách pomáhali, a nie nechať sa nimi využiť. Táto kniha vám ukáže ako na to. Na celom rade príkladov zo skutočného života vysvetľuje autor bežné návyky digitálnych minimalistov a myšlienky, na ktorých sú založené. Ukazuje, ako prehodnotiť svoj vzťah k sociálnym sieťam, znovu objaviť potešenie zo sveta „offline“ a prináša stratégie, ako tieto návyky začleniť do vášho života.... celý text
Literatura naučná Psychologie a pedagogika Věda
Vydáno: 2019 , LindeniOriginální název:
Digital Minimalism , 2019
více info...
Přidat komentář
Kniha mě na prvních stránkách příliš nezaujala. Čekal jsme více vědeckého přístupu. Postupem čtení nabývala na větších obrátkách. V knize se objevuje mnoho tipů, jak zatočit se závislosti na sítích. Bravurně vysvětluje, jak fungují sítě a jakým stylem se nás snaží dostat. Knihu doporučují jako doplnění k tématu závislosti a manipulaci s naší psychikou.
V knize je spoustu zajímavých tipů a myšlenek, ale podle mě taky i spoustu takové té omáčky navíc, bez které bych se obešla. Ale určitě má kniha co předat a něco si v ní najde každý...
Uzasna kniha, ktera mi pomohla pojmenovat problem, kteremu celim uz velice dlouho: pocit prazdnoty pri uzivani socialnich siti. Kniha obsahuje jak popisy zalozene na ruznych studiich tak prakticke tipy jak se od socialnich siti a celkove "tupeho skrolovani" odsvobodit. Za me jedna z nejlepsich knich jez se dotyka aktualnich temat co jsem v posledni dobe cetl.
zajímavá kniha plná praktických tipů, o něco více se mi ale od stejného autora líbila Hluboká práce - obsahovala méně tipů do praxe, byla však pro mě více motivační
Knih o digitálním detoxu, minimalismu apod. jsem četla hodně kniha byla zdlouhavá a některé průzkumy mě nezajímaly, ale kniha je čtivá a některé poznatky opravdu stojí za to si přečíst. Knihu můžu doporučit jako jednu z těch lepších.
Ač jsem podobných knih četla v minulosti několik, tahle byla určitě nejaktuálnější a nejpovedenější. Více než co jiného jsem se zamyslela nad tím, jak sama sociální sítě používám a potvrdila jsem si, že po mobilu sahám hlavně ze zvyku a možná i z nudy. Určitě je to kniha, ke které se budu vracet, protože bude platná i za několik let. Hodně se mi líbilo, že autor propojoval historii a způsob práce lidí v minulosti s tím, jak dnes sociální sítě používáme.
Kniha mi změnila život. Místo mnoha hodin týdně na sociálních sítích, jsem si uvědomil důležitější aspekty života. Kniha obsahuje praktické návody, odůvodnění, odkazy na výzkumy a příběhy mnoha lidi. Doporučuji!
Na minimalistu je to poměrně ukecané. Neříkám, že nemá pravdu, nebo že by kniha nepřinesla nic nového, ale moc omáčky se opakuje už od anotace.
Jsou konkrétní programy a postupy, jak se digitálním rozptýlením vyhnout nebo je umenšit, aby jejich uživatel minimalismu dosáhl. Například Babautovo Soustředění je přímo zmiňuje. Klasiku "kup si tlačítkový mobil a běž do lesa" asi není potřeba omlít třicetkrát jinak.
Kniha je velmi čtivě napsána. Autor mi byl velmi sympatický svou zpovědí o svých pocitech, trávení času a že nemá žádný účet na sociálních sítích. Jeho názory na závislost např. na mobilu, hrách, obrazovkách i pochvale též sdílím. Ve své knize uvádí, jak se jeho známí vyrovnali se závislostmi i bohatstvím, jak lze změnit styl života. Kniha je velmi inspirativní, nevyvolá ve Vás špatné svědomí, ale naději, že se můžete mít a cítit lépe!
Štítky knihy
internet rozvoj osobnosti, osobní rozvoj internetová komunikace závislosti digitální média
Autorovy další knížky
| 2016 |  Hluboká práce |
| 2019 |  Digitální minimalismus |
| 2018 | Tak dobří, že vás nepřehlédnou |
| 2022 | Svet bez e-mailov |
Poslouchala jsem ji jako audioknihu a místy byla trochu hůře stravitelná (chyběly vizuální grafy, obrázky, odkazy apod.) - věřím, že tištěný formát jí bude sedět více.
I přesto mi přijde pro dnešní dobu velmi užitečná a našla jsem si v ní pár dobrých tipů, ačkoli mobilní telefon ani sociální sítě nejsou u mě naštěstí mimo kontrolu.