Čínské metody oddálení stáří a upevnění zdraví

kniha od:


KoupitKoupit eknihu

Metody pěstování života (jang-šeng-fa) tvoří odedávna součást čínského lékařství. V dávných časech se dokonce považovaly za ještě důležitější nežli samotné léčení, protože jejich provádění a dodržování bylo chápáno jako nejlepší způsob prevence vůči nemocem. Jsou praktickým ztělesněním hlavní zásady čínské medicíny – léčit nemoc ještě předtím, než vůbec vznikla. Do pěstování života patří kromě celé řady fyzických, dechových a mentálních cvičení především celkové sladění našeho životního způsobu s koloběhem přírodních ročních cyklů, výběr správné stravy a duševní zklidnění a očista. Čili moderním jazykem řečeno, zdravý životní styl. Dr. Guo Li, která má bohaté zkušenosti z více než třicetileté praxe čínské medicíny, nás v této knize seznamuje s hlavními zásadami a postupy starých čínských praktik v každodenním životě. Vedle návodů a praktických cvičení jsou vítaným doplňkem desítky receptů na přípravu zdravých pokrmů z čínské kuchyně. Všem zájemcům o zdravý životní styl se tímto dostává do rukou užitečná příručka, která pomáhá aktivním způsobem přispět ke zlepšení a udržení vlastního zdraví. Překlad z čínštiny, celkovou redakci textu a poznámkový aparát připravil Vladimír Ando. Podklady pro kapitoly V, V. 1 a V. 2 zpracovaly Veronika Zikmundová, Viktorija Bessenyey a Katarína Feriančíková....celý text

https://www.databazeknih.cz/images_books/22_/229591/cinske-metody-oddaleni-stari-a-upev-229591.jpg 43
Žánr
Literatura naučná, Zdraví
Vydáno, DharmaGaia
více informací...
Nahrávám...

Komentáře (0)

Kniha Čínské metody oddálení stáří a upevnění zdraví

Štítky

čínské lékařství alternativní medicína životní styl zdravá strava

Autor knihy

Guo Li
čínská, 1953

Kniha Čínské metody oddálení stáří a upevnění zdraví je v

Přečtených3x
Knihotéce1x
Chystám se číst1x
Chci si koupit7x