Chvíľka pre zdravie
kolektiv autorů
https://www.databazeknih.cz/img/books/35_/354410/bmid_chvilka-pre-zdravie-JNb-354410.JPG
5
2
2
Ucelený program, ktorý prepája najvýznamnejšie opory zdravia - pohyb, uvoľnenie a výživu - a vytvára tak predpoklad pre vyvážený vzťah medzi telom, duchom a a mysľou.
Přidat komentář
hcete si uchovat zdraví a kondici i do vysokého věku ? Tak začněte číst tuhle knihu a vyberte si čím začnete - máte na výběr 500 jednoduchých a osvědčených cvičení, návodů a receptů s cílem zlepšit fyzickou i psychickou kondici. Stručně hýbejte se +
správně jezte + posilujte ducha i mysl. Neříkejte začnu zítra - začnšte hned teď.