Primal Blueprint bazar
Mark Sisson
Hlad, hodiny ve fitness, život plný omezení. Zhubnu. Zbavím se vysokého tlaku. Získám fyzičku. Jenže - stane se něco jiného. Hladu se tělo brání ještě usilovnějším ukládáním tukových polštářů, nadměrná zátěž poškozuje klouby. Čím více jste unaveni, tím rychleji se ztrácí motivace. Uvolněte se, přehoďte výhybku v hlavě a zkuste to tentokrát úplně jinak. Kniha Marka Sissona není návodem na hubnutí, ani na čtenáře neklade nesplnitelné nároky. Pomáhá znovuobjevit zdraví zakódované do genů člověka dvěma miliony let evoluce.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2014 , Blue visionOriginální název:
The Primal Blueprint , 2009
více info...
Bazar (2)
120 Kč + 79 poštajako nová
150 Kč
jako nová
Štítky knihy
Autorovy další knížky
2014 | Primal Blueprint |
2015 | 21 dní k celkové transformaci těla – Primal Blueprint II. |
2018 | Keto Reset Dieta |
2013 | Praveký plán |
2022 | Keto pro život - Restartujte své biologické hodiny za 21 dní a žijte déle a zdravěji |
Kniha Primal Blueprint je v
Právě čtených | 2x |
Přečtených | 59x |
Čtenářské výzvě | 5x |
Doporučených | 6x |
Knihotéce | 42x |
Chystám se číst | 41x |
Chci si koupit | 20x |