Posilovací trénink bazar
Hollis Lance Liebman
nehodnoceno
Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy.... celý text
Literatura naučná Zdraví
Vydáno: 2016 , Ikar (ČR)Originální název:
Strenght Training. Exercise in Action
více info...
Bazar (0)
Zatím zde není žádný nabídkový inzerát.
Když se přihlásite, můžete vložit poptávkový inzerát.
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Literatura naučná
Doba jedová
150 Kč
Proč muži neposlouchají a ženy neumí číst v mapách
50 Kč
Ekonomie dobra a zla
300 Kč
Vladař
120 Kč
Autorovy další knížky
2015 | Střed těla – core trénink |
2015 | Encyklopedie posilování |
2016 | Posilovací trénink |