Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo bazar
Joe Wicks
Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.... celý text
Bazar (2)
170 Kčjako nová
465 Kč
jako nová , Sokolov
Další zajímavé inzeráty v bazaru z kategorie Kuchařky
Autorovy další knížky
2016 | Lean in 15 - 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo |
2017 | Lean in 15: Postava snů |