Zbavte se trémy
Sian Beilock
Autorka Dr. Sian Beilock odhaluje v knize Blok úžasné poznatky o tom, proč všichni často chybujeme, když jde o hodně. Co se děje v našem těle a mozku, když prožíváme obávanou trému? Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o mozku a nabízí překvapivé pohledy, když vysvětluje nevyhnutelné spojení mezi tělem a duší, překvapující podobnosti mezi způsoby trémy umělců, studentů, sportovců, podnikatelů, a ukazuje, jak brilantně uspět v nejdůležitějších okamžicích. Ať už jste na olympijských hrách, v zasedací místnosti nebo skládáte zkoušky, Sian Beilock nabízí jasný návod, jak zůstat v pohodě, přestože jste pod tlakem – ukazuje klíč, jak předvést jen své dobré stránky, když je v sázce vše.... celý text
5 | 1 | |
4 | 2 | |
3 | 2 | |
2 | 1 | |
1 | 0 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.