Wu Shu Kung-Fu
Zdeněk Kurfürst
V knize jsou popsány základní techniky rukou, nohou i postoje. Všechny techniky jsou popsány dopodrobna a srozumitelnou formou. Názvy jsou vždy uváděny v čínštině, čínskými znaky a českým ekvivalentem. Kromě základního popisu technik jsou v publikaci vždy uvedeny nejčastější chyby, jichž se cvičenci při provádění dopouštějí. Jednotlivé techniky jsou také vždy rozkresleny do jednotlivých fází provádění tak, aby zvládnutí technik bylo snazší. Součástí knihy jsou i tradiční pozice na zlepšení rovnováhy, jejichž zvládnutí je velice důležité. Na závěr knihy najdete i kombinace technik, které jste se dříve naučili, a to jak samostatné kombinace technik rukou či nohou, tak i jejich spojení. Dále je zde samostatná kapitola věnovaná strečinku, který je nezbytným základem každého cvičení. Kromě toho kniha obsahuje i stručnou informaci o dějinách kung-fu a jeho filosofickém základě. Absolutní pomůcka pro každého adepta kung-fu!... celý text
5 | 0 | |
4 | 0 | |
3 | 1 | |
2 | 0 | |
1 | 0 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Štítky knihy
bojová umění čínská bojová umění kung-fu
Autorovy další knížky
2000 | Legenda jménem Bruce Lee |
1992 | Wu Shu Kung-Fu |
2002 | Tai Ji Quan - tradiční styl Yang |
1995 | Posilování v bojových sportech |
1993 | Strečing |