Strava a vědomí
Tomáš Štanzel
Kniha je určena všem čtenářům, kteří mají zájem využít možností skrytých ve stravě ke zlepšení svého zdraví a posílení duševní rovnováhy. Autor, orientovaný na východní filozofii, podrobně uvádí zásady výživy, vedoucí k celkovému ozdravění člověka - při harmonickém propojení fyzické i duševní svěžesti. Ukazuje, jak je výživa důležitá pro duševní stav člověka a naopak, jak stav duše ovlivňuje tělesné zdraví. Koncepce výživy je blízká makrobiotice, počítá však se zvyklostmi našeho kraje a možnostmi běžného člověka. Velký důraz autor klade na stav vědomí a mysl člověka, které považuje za priority zdraví a další duchovní růst. - S těmito myšlenkami zřejmě nebude někdo souhlasit a nebudou mu srozumitelné, avšak zásady správné výživy (kombinace jídel, volba stravy, obiloviny, zelenina, ovoce, nápoje atd.) mohou být užitečné všem, kteří se zajímají o tuto problematiku a chtějí dosáhnout harmonického zdraví.... celý text
5 | 1 | |
4 | 1 | |
3 | 1 | |
2 | 0 | |
1 | 0 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.