Autogenní trénink
Jozef Hašto
Autogenní trénink je systematický nácvik, zaměřený na rozvoj schopností navodit si pomocí soustředění na určité formulky stav příjemného, hlubokého klidu a uvolnění, který má zotavující vliv na celý organismus, na duševní i tělesný stav. Používá se při prevenci a léčbě zdravotních obtíží a onemocnění a při léčbě stresu.... celý text
5 | 4 | |
4 | 3 | |
3 | 0 | |
2 | 0 | |
1 | 0 | |
odpad | 0 |
Každý uživatel musí ohodnotit alespoň 20 knih, aby se jeho hodnocení začalo započítávat do výsledného hodnocení. Z toho důvodu se může lišit počet započítaných hodnocení ve statistice nahoře, se všemi hodnotícími níže.
Autorovy další knížky
2005 | Vzťahová väzba |
2004 | Autogenní trénink |
2012 | Posttraumatická stresová porucha |
1997 | Psychoterapia - súčasť komplexnej terapie chorých na schizofréniu |
1999 | Reforma psychiatrickej starostlivosti v SR |