Fitness výživa vydání

Fitness výživa
https://www.databazeknih.cz/img/books/13_/132728/fitness-vyziva-132728.jpg 3 5 5

Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní plány zaměřené na udržovací trénink, budování svalové hmoty, spalování tuku a rýsování. Pod jejím vedením již tisíce sportovců dosáhlo svého cíle, bezpečně a legálně, bez pomoci nepovolených prostředků. Součástí knihy jsou i konkrétní jídelníčky a inspirativní recepty s přesným množstvím kalorií a obsahem sacharidů, proteinů, tuku a vlákniny v jedné porci.... celý text

Vydání (2)


Fitness výživa Fitness výživa

ekniha 2015, Grada


Fitness výživa
Fitness výživa

papírová kniha 2010, Grada

ISBN: 978-80-247-3253-4

Štítky knihy

fitness

Autorovy další knížky

Susan Kleiner
americká
2015  92%Fitness výživa - Power Eating program, druhé vydání
2010  60%Fitness výživa