Dejte sbohem distresu vydání

Dejte sbohem distresu https://www.databazeknih.cz/img/books/96_/96203/dejte-sbohem-distresu-96203.jpg 5 2 0

Umíte rozlišovat mezi stresem, eustresem, distresem a stresory? V této knize se dozvíte, jak může být stres životu prospěšný a jak může naše zdraví ohrožovat. Známa psycholožka uvádí v příručce návody, jak se vypořádat se stresory, vyhnout se účinkům distresu, jak být zdravý a úspěšný.

Vydání (1)


Dejte sbohem distresu
Dejte sbohem distresu

papírová kniha 1995, Scarabeus

ISBN: 80-85901-07-2